【海外在住】日光不足で冬季うつ？ポーランドの冬がツラくて、ビタミンDサプリを買ってみた。
こんにちは！ゆりえです。 拠点をポーランドに移して、もう５ヶ月。気持ちの良い快晴が続く夏も終わり、暗い冬が続いています。 晴れが少ない、日照時間が短いことに加え、今借りている部屋の照明が暗く、なんだか気分がパッとしない日...
ブログブログこんにちは！ゆりえです。 拠点をポーランドに移して、もう５ヶ月。気持ちの良い快晴が続く夏も終わり、暗い冬が続いています。 晴れが少ない、日照時間が短いことに加え、今借りている部屋の照明が暗く、なんだか気分がパッとしない日...
ハンガリーハンガリー・ブダペストに引っ越して半年が経った2019年1月。 ついに、念願のブダペスト動物園に行ってきました〜！動物いっぱい、敷地も広く、展示も楽しい、そんな大満足だったブダペスト動物園を写真付きで紹介していきます(^...
フリーランス2018年11月1日、ついにチェコ共和国でのワーホリが開始されました！ 具体的な条件や応募方法なども大使館HPに出ているので、興味のある方は、準備が出来しだい飛べます！笑 大使館からの公式情報も出たばかりで...
